Conseils
pour le bien-être

La nature renferme en soi tous les éléments nécessaires à rétablir l’équilibre entre le corps et l’esprit, un équilibre que trop souvent nous perdons pour rester en phase avec les rythmes frénétiques de la vie moderne. Pour cela, de plus en plus de personnes recherchent des manières et des moments pour créer un dialogue avec la nature. Du bois, de l’air, de l’eau et du feu dérivent des effets bénéfiques et restaurateurs que depuis les temps anciens l’homme a appris à exploiter en sa faveur. Notre recherche dans le monde des saunas est avant tout un retour à la nature à travers le choix des bois les plus prestigieux, pour présenter la forme la plus avancée d’un antique rituel de bien-être. Nos saunas représentent une manière pour entrer en contact avec les éléments à travers les principes salutaires renfermés dans ceux-ci. En s'abandonnant à la chaude accolade de cette pratique millénaire on redécouvre des sensations oubliées depuis longtemps, comme le parfum du bois et ses vibrations naturelles, libérées par les températures élevées de la chaleur sèche, en mesure de nourrir le corps et l'esprit, en nous rendant en retour harmonie et sérénité.

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LES BIENFAITS
DU SAUNA
Les bienfaits pour tout le corps

Les hautes températures et le bas taux d’humidité ont des effets bénéfiques sur la santé de tout l’organisme. Le sauna active la transpiration en contribuant à l’élimination des toxines et, en même temps, favorise la circulation en relaxant et en faisant travailler la tension des muscles. Faire un sauna 2-3 fois par semaine pendant 15-20 minutes fait du bien au corps mais aussi à l’esprit, car il diminue les états d’anxiété et améliore l’humeur.

LES ORIGINES
DES SAUNAS
Un rituel antique mais actuel

Les origines du sauna remontent au XIIème siècle, en Finlande, où les températures rigides en faisaient une véritable nécessité. Déjà à l’époque, les avantages apportés par l’air chaud et sec sur la santé du corps et de l’esprit étaient connus à tel point qu’une valeur sacrée était attribuée à ces espaces ambiants. Depuis l’antiquité la pratique du sauna est arrivée jusqu’à nos jours et tout en évoluant dans la technologie et les matériaux, est restée un efficace rituel de bien-être.

LA TRADITION
DU BOIS
L’importance du bois

La tradition veut que les saunas soient construits en bois. Un matériau versatile et riche en propriétés bénéfiques, qui continue à vivre même après avoir été abattu, parfait pour conserver et propager la chaleur. Une attentive recherche parmi les nombreuses variétés disponibles et la longue expérience dans le secteur nous ont amené à sélectionner pour nos saunas les meilleurs bois, résistants aux températures élevées et caractérisés par des parfums enveloppants et relaxants. En plus des arômes naturels, le bois propage des vibrations sonores qui entrent en contact avec les vibrations naturelles du corps, en créant une atmosphère harmonieuse de pur plaisir.

LES BIENFAITS
DU HAMMAM
La force bénéfique de la vapeur

Une des certitudes les plus enracinées de l’homme est que l’eau est source de vie. Même lorsqu’il prend la forme d’un chaud nuage de vapeur, cet élément peut agir positivement et en profondeur sur la santé du corps. Les peuples orientaux et les romains, pour qui le SPA (salus per aquam) et les bains de vapeur faisaient partie intégrante de la vie quotidienne le savaient déjà. Aujourd’hui, le hammam exploite de nouveaux matériaux et de nouvelles technologies, pour perfectionner et amplifier les effets positifs de cette antique pratique.

ÉLIMINATION
DES TOXINES
Écouter son propre corps

L’élimination des toxines favorise la régulation nerveuse et hormonale, avec des effets positifs sur le stress, les tensions musculaires et les rhumatismes. De plus, elle soulage les inflammations des voies respiratoires et aide à combattre l’insomnie et les signes du vieillissement. Entrer dans un bain de vapeur signifie se laisser entourer et envahir par ses effluves bénéfiques, on se concentre sur soi et sur l’écoute de son propre corps, en expérimentant une régénérante sensation de calme et de détente.

ÉQUILIBRE
DANS TOUT LE CORPS
Pour une peau plus lumineuse

Entourés d’un brouillard tiède et enveloppant, on s’abandonne à une profonde sensation de relax. À l’intérieur du Hammam, la température tourne autour de 45° C et le taux d’humidité arrive à 100%. Par rapport au sauna, la chaleur moins intense et la vapeur permettent une permanence plus longue et une perte de liquides supérieure. L’intense transpiration donne équilibre et bien-être à tout le corps, Les pores se dilatent et la peau se purifie en profondeur en apparaissant plus élastique et lumineuse.

Conseils pour le sauna

À L’INTÉRIEUR DU SAUNA SE CRÉE UN ESPACE TRÈS CHAUD ET SEC QUI STIMULE LA TRANSPIRATION ET L’EXPULSION DES TOXINES. POUR PROFITER PLEINEMENT DES PROPRIÉTÉS RELAXANTES, DÉPURATIVES ET REVITALISANTES DU SAUNA, IL FAUT PRENDRE SON TEMPS ET SUIVRE QUELQUES PASSAGES SIMPLES MAIS TRÈS IMPORTANTS.

Douche tiède

1ère PHASE

Avant le sauna, prenez une douche tiède pour relaxer les muscles et préparer la peau en dilatant les pores. Puis essuyez-vous et retirez tout ce qui peut se réchauffer et vous brûler.


Entrée dans le sauna

2ème PHASE

Une fois rentré, asseyez-vous ou allongez-vous sur le niveau le plus bas et moins chaud. La permanence dans le sauna à une température de 90°-95° C pourra durer de 10 à 15 minutes.


Douche froide

3ème PHASE

Sortez lentement du sauna et prenez une douche ou immergez-vous dans l’eau froide : la différence de température referme les pores de la peau et stimule la circulation en faisant travailler les vaisseaux sanguins.


Relax

4ème PHASE

Allongez-vous sur une chaise longue inclinée et relaxez-vous. Pendant le sauna vous avez perdu beaucoup de liquides avec la transpiration, vous devez par conséquent vous réhydrater en buvant de l’eau.


Répétition du sauna

5ème PHASE

Vous pouvez répéter tout le cycle jusqu’à trois fois. Si vous vous le sentez, vous pouvez augmenter graduellement la température à laquelle soumettre le corps en vous asseyant sur les niveaux les plus hauts du sauna.

Conseils pour le hammam

DANS LE HAMMAM SE CRÉE L’ÉQUILIBRE PARFAIT ENTRE CHALEUR ET VAPEUR POUR STIMULER UNE ACTION RELAXANTE ET DÉPURATIVE SUR L’ORGANISME. LE HAMMAM S’AVÉRE ENCORE PLUS EFFICACE LORSQU’IL EST ASSOCIÉ À LA CHROMOTHÉRAPIE ET À L’AROMATHÉRAPIE.

Douche tiède

1ère PHASE

Avant d’entrer, prenez une douche tiède et frottez la peau avec un gant de crin pour la préparer à la chaleur. Vous pouvez également boire une tisane chaude pour favoriser la transpiration.


Entrée dans le hammam

2ème PHASE

Entrez dans le hammam nu ou couvert d’une serviette et installez-vous dans une position confortable et relaxante. Une permanence entre 10 et 20 minutes est conseillée.


Aromathérapie

3ème PHASE

Vous pouvez augmenter les bienfaits du hammam en diffusant des essences pour l’aromathérapie moyennant le distributeur de vapeur et en respirant à fond et régulièrement.


Relax

4ème PHASE

Une fois sorti du hammam, prenez une douche fraîche, essuyez-vous et restez allongé pendant au moins 20 minutes. N’oubliez pas de boire de l’eau pour réintégrer les liquides perdus avec la transpiration.

SYSTÈME DE
CHROMOTHÉRAPIE
Colorez votre bien-être

La lumière règle l’organisme aussi bien du point de vue psychologique que de celui physiologique. En effet elle a une incidence sur l’humeur, la mémoire, l'attention, mais aussi sur la température du corps et les battements cardiaques. L’influence sur les états d’âme dépend également de l’effet que la couleur de la lumière a sur le système perceptif et sur le psychisme. Par exemple, le rouge augmente les niveaux de réactivité, tandis que le bleu prédispose au clame et à l’introspection.

SYSTÈME DE
CHROMOTHÉRAPIE
Les propriétés bénéfiques des couleurs

La lumière colorée a une influence directe sur les états d’âme. Sa longueur d’onde, opportunément véhiculée, pénètre dans la peau en favorisant les fonctions biologiques et l’équilibre physique et mental. L’association aux autres techniques telles que l’hydromassage ou le hammam complète l’approche de Hafro au bien-être.

La chromothérapie
dans les produits wellness

LA LUMIÈRE COLORÉE A UNE INFLUENCE DIRECTE SUR LES ÉTATS D’ÂME. SA LONGUEUR D’ONDE, OPPORTUNÉMENT VÉHICULÉE, PÉNÈTRE DANS LA PEAU EN FAVORISANT LES FONCTIONS BIOLOGIQUES ET L’ÉQUILIBRE PHYSIQUE ET MENTAL. L’ASSOCIATION AUX AUTRES TECHNIQUES TELLES QUE L’HYDROMASSAGE OU LE HAMMAM COMPLÈTE L’APPROCHE DE HAFRO AU BIEN-ÊTRE.

Hammam, espace douche et banquette sauna avec chromothérapie

La lumière intégrée dans le siège répand dans tout l’espace sauna les bienfaits de la chromothérapie.

RAPPORT
TEMPÉRATURE - HUMIDITÉ
Harmonie des espaces wellness

Pour les saunas et hammams nous nous inspirons à la nature pour recréer des microclimats avec le juste rapport entre température et humidité, de manière à transmettre toute l’harmonie des espaces wellness.

Sauna, biosauna
et hammam

POUR LES SAUNAS ET HAMMAMS NOUS NOUS INSPIRONS À LA NATURE POUR RECRÉER DES MICROCLIMATS AVEC LE JUSTE RAPPORT ENTRE TEMPÉRATURE ET HUMIDITÉ.

ÉQUILIBRE ENTRE
CHALEUR ET HUMIDITÉ
Bio-sauna équilibre parfait

Le bio-sauna est un sauna particulier qui crée un équilibre parfait entre chaleur et humidité. Avec une température maximum de 50/60°C et un pourcentage d’humidité de 60/70%, le bio-sauna est un traitement personnalisé qui a les mêmes bienfaits que le sauna traditionnel pour ceux qui n’apprécient pas la chaleur trop intense.

Découvrez Kyra
Bienfaits du hammam

Purifie en profondeur la peau
Régularise le système nerveux et hormonal
A des effets positifs sur les rhumatismes et les tensions musculaires
Soulage les inflammations des voies respiratoires

Bienfaits du sauna

Stimule la production d’anticorps, en renforçant le système immunitaire
Relaxe la musculature
Élimine les toxines et purifie l’organisme
Élimine le stress et l’insomnie

Bienfaits du hammam

Draine, purifie et revigore l’organisme
Aide le corps à perdre les liquides en excès et à faire fondre la graisse
Active la circulation et le métabolisme

LES BIENFAITS
DE L’HYDROMASSAGE
Bain revitalisant ou relaxant

Dans la baignoire hydromassage, la force et la chaleur de l’eau, unies à la pression de l’air, sont les éléments clés pour un traitement bénéfique qui, en fonction des exigences, peut être relaxant ou revitalisant. Après une journée stressante ou après une activité sportive fatigante, s’immerger dans la baignoire hydromassage est l’idéal aussi bien pour récupérer de l’énergie que pour se préparer à un sommeil restaurateur.

Bain
revitalisant

20-25 minutes dans l’eau presque froide (17-27°)

Bain
relaxant

15-20 minutes dans l’eau chaude (34-38°)

LES BIENFAITS
DE L’HYDROMASSAGE
Une baignoire hydromassage pour chaque espace ambiant

La chaleur de l’eau atténue les douleurs articulaires et musculaires, tandis que l’hydromassage favorise la circulation sanguine et lymphatique, surtout dans les jambes, en aidant à résoudre les problèmes de mauvaise circulation, rétention d'eau et cellulite. Dans les baignoires hydromassage Hafro, il est également possible d’écouter sa musique préférée et de profiter de l’effet de la chromothérapie et des fragrances pour l’aromathérapie.

Systèmes
d’hydromassage

DANS LES BAIGNOIRES HYDROMASSAGE HAFRO, L’EFFET BÉNÉFIQUE EST DÛ À L’ACTION DE DIFFÉRENTS SYSTÈMES HYDROMASSAGE, À AIR ET À EAU, ORGANISÉS EN DE MULTIPLES CONFIGURATIONS.

Airpool

Des buses sortent d’infinies microbulles d'air qui relaxent en profondeur même ceux qui ont la peau et les capillaires délicats. Le système Airpool est également disponible avec ozonothérapie, qui permet un effet stimulant de la circulation périphérique et un nettoyage profond de la peau, grâce au pouvoir désinfectant et naturel de l’ozone.


Whirlpool

Eau et air se réunissent dans un jet idéal pour le traitement vasculaire, pour rééquilibrer le métabolisme des tissus et raffermir le corps.


Airpool Whirlpool

Les deux dimensions de l’hydromassage ensemble pour soulager les tensions, tonifier les tissus et stimuler la circulation dans une accolade globale et complète.


Professional Airpool Whirlpool

Toutes les fonctions Whirlpool Airpool pour un hydromassage complet et régénérant.


Ultrawhirlpool

Ultrawhirlpool est né de la recherche et du développement d’un système innovant de gestion de l’électronique, qui vous permet de n’entendre que le son de l’eau pendant l’hydromassage. Le silence de l’hydromassage devient la caractéristique principale du bien-être.

En savoir plus

Microsilk®

C’est un système d’hydromassage qui exploite un jet spécial pour produire un nuage de microbulles contenant un mélange d’oxygène, nitrogène et autres gaz.

En savoir plus
SYSTÈME HYDROMASSAGE
ULTRAWHIRPOOL
Système d’hydromassage silencieux

8 jets hydromassages au ras de la baignoire et au design minimal donnent une continuité visuelle à la surface de la baignoire et, en même temps, garantissent un agréable traitement relaxant. Le réglage de l’hydromassage garantit toujours un juste équilibre entre air et eau, même à une vitesse basse. Grâce à ce système, la baignoire hydromassage est silencieuse et pendant la relaxation le gargouillement de l’eau n’est pas perceptible. Votre bien-être n’est dérangé par aucun bruit.

SYSTÈME HYDROMASSAGE
MICROSILK®
Microbulles pour une action purifiante

Un jet spécial produit un nuage de microbulles d’oxygène, qui pénètrent en profondeur dans la peau et exercent une action purifiante. Par rapport à un hydromassage normal, Microsilk® augmente le niveau d’oxygène dans l’eau jusqu’à 70% en plus pour un effet hydratant et anti-vieillissement.

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