Saunas

Les origines du sauna remontent au XIIème siècle, en Finlande, où les températures rigides en faisaient une véritable nécessité. Déjà à l’époque, les avantages apportés par l’air chaud et sec sur la santé du corps et de l’esprit étaient connus à tel point qu’une valeur sacrée était attribuée à ces espaces ambiants. Depuis l’antiquité la pratique du sauna est arrivée jusqu’à nos jours et tout en évoluant dans la technologie et les matériaux, est restée un efficace rituel de bien-être.

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